健身教练学校培训多长时间?人常说“时间就是效率”“时间就是金钱”,这个规则适用于所有人。对于很多想学健身教练的人来说,学习时间的长短也是他们关心。不过不同的是,这个学习时间的长短和所学的知识、终的就业、以及未来的发展息息相关。
健身教练考证具体流程
提前准备好个人身份证及复印件,蓝底小两寸照片(电子版及纸质版),到官网或者健身培训学校报名并且填写相关报名资料。
报名后,由健身教练培训基地通知具体培训时间,自己提前安排好自己的时间和行程,并完整地参加规定的考前培训。
培训完后,培训学校会模拟一次国职考试,发现问题并修改,进行复习,准备考试。
考试分为理论、实操(包括:体能和实践),考生准时到达指定考试地点进行考试,理论考试为90分钟,实操考试为15分钟。
五、成绩公布
考生参加完考试后,成绩将会在一个月左右,可以在官网自己查询,两门成绩均达到60分(含)及以上,即表示国职考试均已合格,在家等待证书的下发即可。若两门或者其中一任意门未达到60分者,需重新考试
当健身教练要培训多久
当然了所用的时间航长短不一样,需学习的课程也是不一样的。就拿只需要学习一个月的课程来说,一个月学到的知识也比较有限。一般的健身培训学校一个月的课程都是针对一些已经有健身基础的人,或者是健身爱好者设置的,课程内容主要是学习运动解剖学、运动营养学、运动损伤学、运动生理学、生物力学等基础理论知识以及俱乐部运营管理、CPR、国职等课程,通过基础实践学习掌握力量体能训练方法与计划、体测方法与流程、私教运动防护、训练计划于方案、饮食计划等。
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而需要三个月时间学习的全能私教不同于高级私教,他具备了作为一个优秀私教的基础理论知识和专业多项实操技能。包含运动损伤康复、健身营养师、功能性训练、普拉提、健美技术、FC运营管理等多项学科。这个课程适合基础薄弱的、没有健身经验的小白学习,通过3个月系统的学习,训练,就能掌握作为健身教练需要的专业知识和技能。
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