广州成考广东医科大学大专本科培训班哪里有
1991年获广东省办学水平评估一等奖
,2005年在教育部本科教学工作水平评估中获“”,2008年设立博士后科研工作站,2009年被广东省列为*限额指标内的拟新增博士学位授予单位立项建设单位,2012年获批设立教育部科技查新工作站,2013年获批为博士学位授予单位
2015年5月临床医学学科进入ESI全球排名前1%。2016年1月学校进入ESI全球排名前1%。2016年12月学校进入省市共建本科高校行列(全省11所高校)。 办学60年以来,学校为*和地方共培养输送了18万余名医学人才
广东医科大学的前身是中山医学院湛江分院
认知行为理论
1、性格的A-B-C理论:
A-B-C性格理论是理性情绪疗法的理论基础。这个理论中的A代表诱发事件;B代表当事人在遇到诱发事件后产生的信念;C代表当事人的情绪和行为结果。
理性情绪疗法认为,当事人对诱发事件所持的信念B是情绪和行为C的直接原因,而诱发事件A只是情绪和行为的间接原因。非理性信念:非理性信念会使人心烦意乱、焦虑苦闷,容易导致心理障碍的产生。这些非理性的信念主要有11种:
**、自己**要获得周围的人的喜欢和赞许,
尤其是其中重要人物的喜欢和赞许;第二、要求自己是全能的,自己在任何地方、任何时候都能失败;第三、世界上有很多无用的、邪恶的人,对他们应该排斥,给以严厉谴责和惩罚;第四、当生活、工作和学习中出现不如意事情时,就有大难临头的感觉;第五、人生路上充满艰辛,人生的责任和压力非常重,应设法逃避现实;第六、人生的不愉快都是由外在环境造成的,因此人是无法克服痛苦和困惑的;第七、对危险和可怕的事物应高度警惕,时刻关注,随时准备它们的发生;第八、一个人以往的经历决定了自己的行为,而且是永远无法改变的;