如何做感统训练

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是一种针对感觉统合失调的儿童进行的训练方法，目的是通过提供各种感觉刺激，如触觉、前庭平衡觉、运动觉等，来促进大脑对感觉信息的分析、加工和整合，从而改善儿童的身体协调、注意力、学习能力、情绪和社交能力等方面的问题 。

感觉统合失调是一种常见的儿童发育障碍，它可能由多种因素导致，如剖腹产、缺乏母乳喂养、过度保护、缺少运动和游戏等。感觉统合失调的儿童可能表现出以下一些特征：

    对别人的触摸过分敏感或不敏感，不喜欢被搂抱或亲吻

    对声音、光线、气味等过分敏感或不敏感，容易被刺激或分心

    对身体位置和运动感知不清，容易跌倒或撞到东西

    动作协调性差，笨手笨脚，不会跳绳、拍球等

    语言表达能力差，发音不清或结巴

    注意力不集中，记忆力差，做事丢三拉四

    学习困难，阅读跳行或错字，写字马虎或歪斜

    情绪化，爱哭、胆小、怕陌生、孤僻、不合群

    行为问题，任性、冲动、好斗、攻击性 。

感统训练的方法有很多种，主要是通过各种游戏和活动来让儿童在快乐中接受大量刺激信息，建立正确的反射。感统训练既是一种严格的训练，又是一种有趣的游戏，儿童很愿意参与，从而获得肯定的成长经验。感统训练需要根据儿童的个体特点和需要来选择合适的训练项目和器材。一般来说，3至13岁是感统训练的时期 。

以下是一些常见的感统训练方法和器材的例子：

1、触觉训练：强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。使用器械：按摩球、波波池、平衡触觉板。

2、前庭平衡觉训练：强化内耳对地心引力和头部方位的探索和控制，提高身体平衡和协调能力。使用器材：秋千、旋转椅、滑板车。

3、运动觉训练：强化肌肉和关节对身体位置和运动的知觉，提高空间感和时间感。使用器材：跳绳、拍球、单杠。

4、视觉训练：强化眼球运动的速度和准确性，提高阅读和书写的能力。使用器材：眼球运动卡、拼图、追踪线条。

5、听觉训练：强化听觉的分辨和记忆能力，提高语言和注意力的能力。使用器材：音乐、故事、儿歌 。

感统训练不仅仅是体能训练，而是一种全面的大脑功能训练，它可以帮助感觉统合失调的儿童改善他们的生命状态、生活能力和学习能力，让他们更快乐、更自信、更成功。

判断孩子是否需要进行感统训练，可以参考以下几个方面：

1、观察孩子的行为表现，看是否有感觉统合失调的特征，如对感觉刺激过分敏感或不敏感、动作协调性差、注意力不集中、学习困难、情绪化、行为问题等。

2、请专业人员为孩子做一次感觉统合测评，了解孩子的感觉统合能力和发展水平，找出孩子的薄弱方面和潜在问题。

3、根据测评结果和专业指导人员的建议，决定是否让孩子参加感统训练，以及选择合适的训练方法和器材。