虾、土豆、红薯、山药片、藕片、萝卜、生菜、白菜等。
水煮鱼火锅又称“江水煮江鱼”只要是川菜馆无论大小,几乎都有这道菜,甚至一些街边小铺和食街排挡也把它作为当家主菜。此菜将鱼的鲜、香、嫩、滑发挥的淋漓尽致,配上山城出品的麻辣调料,精心制作。
煮鱼火锅,选择火锅配菜也因人而异,身体瘦弱的人宜选择各种淀粉类食材,是在涮肉开始时就下点土豆、红薯、山药片、藕片等,它们有健脾胃的作用,柔软美味,又富含多种矿物质和维生素。身体强健的人宜选择萝卜、生菜、白菜以及各种蘑菇,多吃点豆腐,减少肉类的比例。绿叶蔬菜适合各类人,还可多吃些海带,海带是人体内的“清洁剂”,可以清除上火体质。
火锅,古称"古董羹",因食物投入沸水时发出的"咕咚"声而得名,它是中国独创的美食,历史悠久。火锅一般而言,是以锅为器具,以热源烧锅,以水或汤烧开,来涮煮食物的烹调方式,同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃,或是锅本身具有保温效果,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。
世界各地均有类似的料理,但主要在东亚地方特别盛行。火锅现吃现烫,辣咸鲜,油而不腻,暴汗淋漓,酣畅之极,解郁除湿,适于山川之气候,今发展为鸳鸯锅,麻辣清淡各别,各取所需,老少咸宜,至冬之佳品。
典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品等,将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫熟后食用。有些吃法还会蘸上调味料 一起食用。
吃鱼火锅要注意些什么呢?
重庆鱼火锅老少皆宜,但是在吃火锅的时候,有很多方法是不对的,严重的可能会引起不良反应,比如:“中毒,恶心,干呕”等症状,下面为大家介绍下吃鱼火锅的五项禁忌:
:忌在停用一段时间后马上食用:
火锅底料跟铜火锅停止食用的一段时间之内,锅底跟氧气相接触,会产生化学反应,产生一层铜锈,这是有毒物质,如果使用前不彻底清理掉,铜锈会溶解到火锅底料中,食入过量就会造成中毒的现象,小编建议:“在使用火锅之前一定要用醋跟盐把锅底彻底清理干净在使用”!
第二:切忌不要吃生食:
这样极度不卫生。肉质的食物一般都会带有寄生虫跟病菌,如果不杀死,那么吃过之后会有拉肚子的现象!
第三:切不可烫食:
刚从火锅中躺好的食物,切不可马上入口,正确的做法应该是把食物放在油碟涮下在吃。如果马上入口会烫伤口腔跟胃道粘膜,从而引起口腔溃疡,如果长期间吃烫的食物,会慢慢破坏味觉,影响食欲!严重的还会引起消化道病变等....
第四:切忌不要吃过辣的食物:
有些食客在吃鱼火锅的过程中,在油碟里加入过多的辣椒,蒜,葱调料,长期食用,对胃会造成一定的损伤,小提示:“患有肺结核,痔疮,胃病等人应该少吃辛辣的食物”!
第五:羊肉跟醋不得共吃:
羊肉火热,有补气虚等功能,醋含有蛋白质,钙,钾等一系列微量元素,应该与寒性食物配合着吃,比如:番茄、百合、竹笋、空心菜,跟羊肉不宜!
鱼火锅下什么菜好吃?
食材用料:葱两根、鱼一条、金针菇两百克、料酒适量、蒜瓣五瓣、豆笙三根、油一百克、盐适量火锅料一百克火锅鱼的做法1.鱼洗净,用料酒,盐,淀粉腌制十五分钟2.蒜,火锅料,花椒,姜,切好,备用3.把葱,金针菇处理好备用4.豆笙切好备用5.用油,将佐料炒香6.加水,将水煮开,加入葱,豆笙,金针菇煮熟7.加入鱼,大火煮三分钟起锅8.油烧热,淋到鱼葱丝上
做火锅用什么菜好吃?
1、牛肉:牛肉是火锅中不可缺少的食材,将买回的牛肉切成薄薄的肉片,当火锅沸腾时可以直接烫一下就吃,简单方便,而且速度快。
2、羊肉:羊肉在火锅中也是占了很大的一席之地的,大家常常说涮羊肉,就是将切的很薄的羊肉片直接涮一下就直接吃。味道也是非常棒的。
3、牛丸、鱼排、虾饺等:是广大年轻朋友喜爱的,可直接在超市购买,价格便宜还不需要加工。直接倒入煮沸即可食用。
4、香菇、蘑菇等:菌类食材也是非常不错的,放入火锅中即是美味也可以调养汤汁,让汤更加鲜美。
5、土豆、藕、花菜等:这一类的食材也是非常受人们喜爱的,特别是土豆,家里有小朋友的一定会吵着你放土豆的。
6、海鲜类:一些如鱿鱼、墨鱼仔等海鲜食材也是可以根据家人喜好来适当购买的。
7、每当火锅吃到时,人们总会找几片菜叶烫一下吃,所以可以准备一些白菜、生菜等蔬菜类的食材作为的结尾了。