2)提高儿童情商:儿童体适能课程是团体课程,孩子在团体活动中获得喜悦,从而养成开朗、广交朋友的性格
3)开发大脑,加速智力发育:通过儿童体适能课程,不断刺激神经中枢系统与大脑,增加大脑皮质层活跃度,提高大脑活动频率,使大脑更加发达提升儿童整体健康水平
1)改善儿童体态
体适能课程对儿童体态有一定的调节作用
运动中强化儿童的肌肉组织
给予骨骼更大的支撑力
从而有效改善儿童体态。
2)培养良好的运动习惯
体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯
保持运动的节奏,降低损伤的概率。
3)提升儿童整体健康水平
通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力
还能提高其自身的体适能值
使其更从容的面对日常的学习与生活。