1 护肤的小窍门有哪些？保持快乐的心情，把快乐的心情当成一种能力去培养，或者是加强体育锻炼，一周一次大出汗，时间达四十分钟以上的运动，让每个毛孔张开，然后记得一定要洗一个热(温)水澡，洗完澡后用冷水洗脸;坚持用冷水洗脸。
2 眼部护理
其实很多女孩都不知道，眼睛周围的皮肤只有面部皮肤的1/3到1/5，又缺乏脂肪，弹性纤维和胶原结构的有效支撑，所以在冬季容易出现黑眼圈和皱纹的现象。解决的办法是：用右手指在眼睑的周围轻轻花圈按摩;其次，可以适当的用一些滋润成分较高的润眼霜;，建议MM们少熬夜，按时休息会减少黑眼圈的出现。
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护肤窍门一
1 喝温开水/纯净水
喝水(白开水，纯净水)，定时定量喝水，一次喝一咖啡杯，每天至少8杯。多吃水果。
2 无论晚上睡前还是午睡前，记得把脸洗干净，抹好保湿的眼霜和面霜，早晨起来会感觉脸上不干燥，午睡起来可不用洗脸，直接在脸上再补一次保湿，就可以直接去上班，然后脸上会感觉细胞生动活跃，人也轻快。
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护肤窍门二
1 多吃保湿水果
多吃葡萄、猕猴桃、香蕉、苹果、石榴等补水效果比较强的水果，可以五行的补充身体所需的水分。
2 面部护理
a: 面部清洁，坚持用冷水洗脸，这样可以保持脸部弹性，实在坚持不了，就用温水。
b：冬季气温相对干燥，面部清洁后，选择一些温和的保湿成分的洁肤产品较好。
c: 多喝水，补充体内所需水分，同时有利于身体排毒。
d: 冬季要经常按摩面部皮肤，促进血液循环，增加皮质分泌。
e: 注意饮食，多吃蔬菜和水果，综合补充体内需要的维生素。
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护肤窍门三
1 无论早起还是午睡后起来，首先喝一杯250毫升的白开水，要一口气喝完，不要隔开时间的喝，仔细体会，你会有种浑身在贪婪吸收的感觉，相信爱情，相信有人在不远处痴情等待，而你要做的就是整理身形，于内内外外拾掇好美丽的自己，面带深深的笑意向前方走去，骄傲而执着!这是的、昂贵的!
2 睡得晚，不能洗的晚
尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，不要等到睡觉前才清洁皮肤，这样也可以预防粉刺痘痘。如果化妆的女性，建议下班回家之后就把状卸了。让肌肤保持清洁干爽。
什么是中药美容法？中药美容有什么特点？
中医皮肤美容方法发展其有悠久的历史，内容非常丰富，较常用的方法有中药美容、饮食美容、按摩美容、 针灸美容等。
中药美容法是以传统的中医药学理论为指导。运用具有美容作用的中药配伍组方进行奖容的方法。在诸多美 容法中，中药美容法具有举足轻重的作用，具有用药广泛、剂型多样、安全可靠、防治结合、内外并重、使用方 便等优点。
中药美容的方法非常丰富，既有内服，又有外用等多种方法。内服药以中医药理论为指导，从整体观念出发 ，讲究辨证论治，以调理全身阴阳气血与脏腑功能，进而发挥营养皮肤，改善皮肤代谢、延缓皮肤衰老，或治疗 损容皮肤病等保健、预防与治疗作用。外用药以中药配方制成适宜的剂型（如膏剂、洗剂、敷剂、脂剂、汤剂、 乳剂等）外洗、外数、涂抹手面皮肤，通过皮肤直接吸收而起作用。
中药美容注重内外结合、防治结合、整体与局部结合、标本兼治，实践证明具有显着的特点与明显优势。如 常用的美容中药灵芝、珍珠、人参等，既可配方内服，也可配成中药化妆品用之保健美容。现代许多研究都证实 了它的科学性与应用价值。
中医有“以皮治皮”之说，皮药入皮，直达病体，起到美容作用，如白杨皮、木兰皮、石榴皮等。此外还有 “以色补色”之说，花瓣娇艳，质轻上达，可令气血上荣于面，使容颜姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。
中药美容比起其他方式的美容更为安全 但是也需要耐心。中药美容配方是根据个人肤质，因人而异，所以 比外面卖的袋装面膜更具安全性。
