毛孔粗大怎么办 该怎么改善

什么程度的毛孔称为毛孔粗大呢?面部毛孔粗大应该怎么护理?毛孔粗大和什么有关系，该怎么改善呢?

面部毛孔粗大曾经被认为仅仅是生理现象，国内外对此鲜有研究，更无对毛孔粗大因素的探讨。随着人们对面部皮肤质地关注日益增加，大毛孔不仅影响皮肤细腻外观，也与脂溢性皮炎、痤疮等疾病密切相关，是一种需要治疗的问题皮肤。

面部毛孔粗大与年龄也有密切关系。随着年龄的增长，皮肤老化不断加剧，表皮变薄，表皮突结构消失，弹力纤维和胶原纤维减少，成束状排列。毛孔由于失去胶原纤维的支持和牵拉而变得松弛，表现为毛孔粗大。随着年龄的增长，自然老化、光老化的累加作用，加上外界化学物质的长期刺激等均使面部毛孔粗大的发生率增加。

面部毛孔粗大和紫外线的关系:有关光老化的基础研究及治疗已有广泛的文献报道。UVB(290-320nm)UVA(320-400nm)引起DNA损伤并产生活性氧簇及光化学物质引起皮肤损伤和氧化。面部毛孔粗大作为皮肤老化的一项特征与紫外线的关系密切。多个研究均显示防晒对于面部毛孔粗大是保护因素。

日常生活注意事项及护肤要点：

1.不要熬夜，熬夜会增加皮脂腺分泌量，加速人体衰老。

2. 减少多油脂、糖、淀粉食物摄入，它们可以增加皮脂腺分泌。多吃青菜水果，适度胡萝卜、猪肝补充维生素A等多种维生素。

3.对于大油皮、耐受性好的毛孔粗大朋友可以使用皂基和两性表活等为主复配的洁面乳，这样洗脸后干净不紧绷，长期使用可能破坏皮脂膜，一周使用一到两次即可。日常使用温和两性表活为主的洁面乳，不要长期使用脱脂力很强的洁面乳，不要过分追求清爽感，每个毛孔都洗干净的感觉。可以使用有控油、收敛作用的爽肤水，具有吸附作用的泥膜，保湿产品选择保湿喷雾、乳液为主，冬季皮肤干时也可以考虑霜剂。耐受性皮肤可以选择晚上使用抗氧化剂，延缓皮肤衰老。

4.有些毛孔粗大的人皮肤类型是油性敏感性皮肤和干性敏感性皮肤，对于这两种皮肤类型的护肤时要更加注意，护肤品建议都使用医学护肤品。油性敏感性皮肤的洗面奶可以选择最温和的非离子表活为主复配的洗面奶，如雅漾舒缓特护洁面乳，雅漾清爽无皂基洁肤凝胶等，非常敏感阶段不用洗面奶，只用温水(低于20摄氏度)清洗。不用含酒精和水杨酸的爽肤水。使用清爽一些的保湿乳剂和温和保湿作用的爽肤水。防晒尽量用物理手段如打伞，戴帽子。