公婆饼是恩施地区十大名小吃之一,因其突出的民族风味和特殊的制作工艺深受人们的喜爱,主要食材是面粉,主要烹饪工艺是烤,其营业价值也是非常高,公婆饼在民间还有一段传说呢,公婆饼的面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效,由于饼中的肉类其营养成份保存较好,其中蛋白质、维生素与面粉的损失形成互补,并含有脂肪、糖类、钙、磷、铁,有补中益气的作用。
公婆饼概况
公婆饼是非常出名的,很多人都知道这种小吃的,吃起来的话也是非常美味的,老少皆宜,而且还会有少许的甜味,这样的话就可以增强人们对于这种小吃的食欲
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重要的就是这种小吃的主要原材料就是面粉的,而面粉当中是含有相当丰富的营养物质,比如说蛋白质和维生素等,这些营养物质都是人体每天身体所需要的一些元素。
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公婆饼培训内容
1、公婆饼发面的配比技术和和面手法。
2、公婆饼所用多种调味料认识及性能。
3、公婆饼配方及实际动手操作。
4、公婆饼挂盐配方及实际操作。
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5、公婆饼制作全流程及制饼技巧。
6、公婆饼的保存及注意事项。7、投入费用预算以及避免风险。8、培训调味品及原料的。9、与生意技巧。10、徒弟享受3年内免费跟踪服务,终身技术升级服务。
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为什么要学?
投入少
公婆饼适合摆摊、开店,成本易控制,投资不大。
市场广
公婆饼深受年轻人喜欢,只要有年轻人就有市场。
易上手
我们以实训为主,一般3天可上手,10天可开业。
公婆饼制作方法和营养价值
做法一
食材准备
精制面粉、夹心肉、葱、梅干菜、酵母 调味料:精制食盐、味精、糖水少许
制作步骤
1、面粉拌和成发面;
2、夹心肉切粒加葱花加梅干菜和精制食盐、味精拌和入味成馅;
3、发面摘剂,包入馅收口捏拢,按扁,擀成圆饼坯;
4、饼坯正面刷上少许糖水,反面刷上少许水贴在炭火烧热的烧桶内壁上;
5、用炭火烧烤3—4分钟,待饼面金黄,香味溢出时,用特制铁钳钳出即成。
做法二
1、酵母用温水化开
2、面粉里加入化开的酵母、盐、糖、适量的油,揉成光滑的面团,发酵。
3、葱切丁、猪肉切丁。切好的猪肉丁里放入葱丁、盐、酱油、五香粉拌匀。
4、把发酵好的面放在案板上擀平成片,放入搅好肉馅摊平,和平常烙饼一样,卷成卷、分段、按平、按成饼状或是用擀面杖擀成饼状都可以。
5、平底锅放入油烧热,把饼放入平底锅双面煎成金黄色,控油。公婆饼就做成了
营养价值
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉因烘烤其蛋白质与维生素有一定的损失,但由于饼中的肉类其营养成份保存较好,其中蛋白质、维生素与面粉的损失形成互补,并含有脂肪、糖类、钙、磷、铁,有补中益气的作用。
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