酱香饼的制作材料主要包括面粉、甜面酱、郫县豆瓣酱、番茄酱、糖、蚝油、清水、洋葱、五香粉、香油、花椒粉、孜然粉或烤肉粉、食用油、葱花、熟白芝麻等。其制作过程通常包括面团醒发、制作油酥、涂抹酱料和烙制面饼等步骤。此外,酱香饼在2009年春在湖北开始流行,现已普及至全国各大中小城市。
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土家酱香饼制作方法
面料
高筋面粉20斤、干酵母50克、泡打粉65克、糖2两(100g)、吉士粉半匙(国际计量一汤匙10ML)、水12斤、色拉油400克。(有人说用高筋面粉不合适,个人建议可用中筋面粉)
馅料
生猪肥肉末(不要瘦肉)11斤(5500g)、蒜5两(250g)、姜5两(250g)、孜然5半匙(国际计量一汤匙10ML)、辣椒油适量、辣椒粉适量、豆瓣酱适量(炸熟)、鸡精粉适量、蚝油半瓶(或老抽适量)、盐适量;
辣椒油
色拉油(适量)在没开的时候倒放辣椒粉(适量)中搅匀;
制作饼表面油
色拉油30斤,大葱5根,大蒜,姜各半斤(250g),麻椒20克,芹菜4两(400g),花椒25克,大料20克,桂皮30克,当油开的时候把这些料倒入炸至无水份捞出既成。(可参考葱油制作过程)
制作过程
**步:面粉,面料倒入和面机和面,色拉油分二次倒入和匀。
第二步:面揪剂子每个135-150克,擀皮抹一层满薄薄的馅,包起来擀成饼,在饼的上面抹上一层匀称的馅。在馅的上面在抹一层表面油。(注意饼的厚薄跟火候的关系,有需要自己查阅)
第三步:在饼的上面撒上一些芝麻(生)葱花
第四步:饧三至五分钟,放入烤箱,烤至表面金黄色即可。
酱香饼是一种非常受欢迎的小吃,源于中国南北朝时期
酱香饼是一种非常受欢迎的小吃
它是由面粉、豆酱和葱香等原料混合制成的,风味独特,口感酥脆。饼的形状多样,有圆形、方形等,常常夹着各种佐料食用。
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酱香饼的制作过程较为繁琐
需要将面粉和水混合搅拌,揉至面团光滑;将豆酱和葱段搅拌均匀;将面团擀平,抹上豆酱和葱香,再卷起擀平,重复擀面、摆豆酱、葱香,切成形状各异的小饼。制作过程考验技巧和耐心,需要多次练习才能掌握好。
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酱香饼除了美味口感之外,还具备丰富的营养价值
酱香饼除了美味口感之外,还具备丰富的营养价值。其中的豆酱,是豆类食物经过发酵后制成的酱料,富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,对人体健康非常有益。同时,酱香饼含有丰富的碳水化合物和脂肪等能量源,能够有效供给身体运动所需的能量。
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在食用酱香饼的过程中,我们需要注意一些问题。首先,饼中含有较高的油脂和热量,过度食用容易造成肥胖。其次,酱香饼在制作时需要添加较多盐分,故含钠量较高,易引起高血压等心血管疾病。因此,我们需要适量食用,并搭配适当的蔬菜水果等,维持身体的健康平衡。
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