教会每一位学生做到具有骑士般的精神和面对成功或逆境时自我控制的能力,集中精力投入到与对手体力和智慧的角斗中。在击剑基本攻防中,需要灵活使用腰腹部肌肉,使击剑者在紧张激烈的运动中完成塑身的过程。在击剑运动中,培养学生不断改善和提高机体感觉器官的功能,有助于培养人的观察能力和反应能力,因为击剑是斗智斗勇的运动。从学生内在气质上的改变。它会使学生的姿态更优雅,气质更高贵。
击剑侧重专业评估内容
基础班年龄段(5岁—7岁)
学习击剑基础常识
击剑三个剑种的识别
击剑礼仪
击剑专项姿势及基础步伐
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初级班年龄段(8岁—10岁)
学习击剑手上基本技术
掌握动作要领,达到规范要求
培养学生们的剑感、距离感
学习进攻中的基本手上动作
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中级班年龄段(11岁—14岁)
进一步学习掌握击剑特性的步伐移动
手上动作的运用能力
击剑专项步法
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高级班年龄段(15岁以上)
学习各种紧逼和拉开步伐的运用
各种攻防转换时的步伐控制与节奏变化
各种角度的不同刺(劈)法
各种防守后的跟进还击
近距离防守后改变姿势角度、幅度还击
各种防守后运用时间差的还击
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击剑年龄段培养目标
基础班年龄段(5岁—7岁)
激发兴趣,发展感知能力、注意力
培养正确的跑、跳技术
发展身体协调性、柔韧性、灵敏性和平衡能力
初步了解、认识并尊重击剑文化
初级班年龄段(8岁—10岁)
在技术上形成正确的动作定型
让学生们掌握正确击剑直刺的原理
建立对剑感、距离感的认识和其重要性
战术上学会攻、防、反技术组合
领会 "刺中与阻止被刺中〞的 基本战术思想
培养学生们主动观察、判断的能力
培养礼节习惯、行为准则和道德品质
中级班年龄段(11岁—14岁)
在技术上提高动作质量和熟练程度
加强技术动作的合理性、隐蔽性、流畅性
在战术上发展时间、节奏感、空间感
提高有效距离内交锋的能力
加强击剑专项所需的心理素质
击剑实战中终都是对距离的把握和控制,良好的步伐基础不但可以帮助你快速接近对手,同时也能快速后撤保持安全距离,步伐灵活的选手,更可以利用自身的节奏变化,打出很多简单但极有效率的进攻。真正的高手甚至可以完全可以依靠扎实的步伐,不用任何复杂的进攻剑法,用简单的弓步步法,打得对手毫无招架之力。立即预约课程
万国击剑介绍,不要过分强调剑法技术
不要过分强调剑法技术
很多初学击剑的小朋友在没有打好基本功之前,就急于练习剑法技术,这是不对的。在选手进阶之前,提早开始剑法的技术训练,容易练成不良的技术风格,特别是那些看起来极为风骚的“甩剑”、“甩背”、“近战”、“逼抢”等貌似超炫的剑法等,其实对新手而言是真正的诱惑,所以一定要摒弃这些浮华的东西,扎扎实实。
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击剑运动不仅能锻炼身体
而且还能起到开发智力的作用,对于孩子们的成长益处多多。万国击剑提醒各位家长,在孩子选择击剑运动作为兴趣的同时,也要扮演好引导者的角色,鼓励孩子积极训练,才能看到良好效果。
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