包子馒头的制作技巧有哪些?
在中国,馒头有很多常见的食用方法,以下是一些介绍
蒸:和面发酵,直接上锅蒸即可。
煎:把馒头切片,片的两面抹上一点水,直接放平底锅中火煎至两面金黄即可。或者所有馒头片煎好后,重新回锅加白糖和黑芝麻即可。
烤:馒头切片,铺上奶酪,200℃烤8分钟即可。
夹:馒头切两个相连的片,中间可以夹个人喜欢的食物,比如猪肉、牛肉、鸡肉等,用牙签固定即可。
拔丝:馒头切成5厘米的长条状,把切好后的馒头条放入凉开水中浸泡,使其吸足水份后捞出。炒锅内放食用油,烧至油温7-8成热时下浸泡过水的馒头条炸。另取一炒锅,倒入少许水,再倒入白糖,糖和水按1∶3的比例熬制。等大泡变小泡泡、色泽淡黄就可以了。倒入炸制好的馒头条快速翻炒,使糖浆迅速裹住馒头条的每一个地方,出锅装入抹过油的盘中即可。
番茄沙司馒头:馒头根据自己的个人喜好切成合适的片,鸡蛋打入盘子中,加盐、少许白糖搅打均匀。平底锅烧热,倒入一些植物油烧至5成热,放入沾满蛋液的馒头煎至两面金黄,在馒头的表面挤入番茄沙司即可。
黄金馒头片:鸡蛋磕入碗中,加少许清水和盐,搅打均匀。将馒头切成厚1cm左右的片,放进蛋液中,翻转一下使两面都粘满蛋液。油锅烧热,下入裹匀蛋液的馒头片,小火炸制。待一面颜色变深,用筷子翻面继续炸,两面颜色金黄后捞出,关火,控油食用。
孜然馒头粒:把馒头切成小丁,打入一个鸡蛋,放入盐和鸡精拌匀。起锅放油,油热后将火调成中火,放入馒头丁,翻炒至馒头变成金黄。放入孜然和芝麻翻炒出香味,炒到馒头有些干的时候,放入葱花即可。
腐乳烤馒头:馒头切片,均匀涂上腐乳。在烤盘上涂一层油,入烤箱200度,15分钟左右。
时蔬炒馒头:鸡蛋磕入碗中,加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液。馒头切丁,各种蔬菜洗净,切丁。将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀。锅中加适量油,将馒头丁倒入锅中,摊平。炒至馒头丁蓬松干爽,盛起备用。
制作方法相对简单一般需要将面粉、水和酵母等原料混合搅拌,揉成面团,让其发酵一段时间,然后分割成小块,搓成圆形或椭圆形,放入蒸锅中蒸熟即可。
1营养价值较高 它主要由面粉制成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质和少量的维生素、矿物质等。此外,馒头易于消化吸收,适合各个年龄段的人食用。
2开包子馒头铺需要什么证?
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