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茂名昌创小吃培训机构
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茂名茂南区猪杂汤饭培训班

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2024-03-01
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这是一道地道的农家风味菜。是将猪粉肠,猪肝切片和辣椒酱,野山椒合煮而成。基本特点是鲜、嫩、味浓。湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。

正宗猪杂汤的做法

制作方法


主料清洗干净,猪肝除去筋用清水泡20分钟,猪粉肠加适量淀粉更容易洗干净。
四种主料清洗干净后,切成薄片(猪粉肠)切段。放入生姜丝,适量盐、胡椒粉腌制。临近锅里水烧开后,放适量花生油,先把猪粉肠放进去煮10分钟(猪粉肠比较难煮),然后再放入猪心,放入猪肝和瘦肉。
煮汤的过程中会出现许多白沫,拿筛子撇去,直到汤水清澈。因为之前腌制已经放了盐,所以这里就不要放盐了。喜欢放鸡精的朋友,可以在这一步另外加上鸡精哦。

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注意事项


要将肝的筋膜除去,否则不易嚼烂,消化。
烹饪时不宜炒得太嫩,否则有毒物质就会残留在其中,可能诱发癌症,白血病。因此烹饪前一定要将猪肝在清水中浸泡30分钟以上,以除去毒素。

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猪杂食疗功效各不同

猪杂,俗称猪下水。主要指猪的心、肝、肺、肾、肚、肠等内脏器官及猪血等。猪杂自古以来就受到医家的重视,中医素有以脏补脏的理论,不同的猪下水各有其不同的食疗功效。

猪心:猪心性平,味甘、咸,归心经,具有安神定志、止汗补血的功能。现代研究发现.猪心中含有蛋白质、维生素B,、维生素B:、维生素c、烟酸、钠、镁、铁、锌、磷、硒等营养素

猪肝:猪肝一性味甘、苦、温,入肝经,可补肝、养血、明目。猪肝中含蛋白质、铁、维生素A、烟酸等营养素。

猪肺:猪肺味甘,性微寒,有补肺止咳的功效,可用于治疗肺虚久咳不止。

猪肚:猪肚性温,味甘,能补中益气、止渴消积,可用于治疗泄泻、胃下垂、胃溃疡等多种病症。

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猪杂汤饭的作用

过对猪杂汤饭的制作和烹调,可以充分释放食材的营养成分,提供身体所需的能量和营养素,从而达到滋补身体、增强体质的作用。

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猪杂汤饭还具有温暖胃肠的作用,能够帮助促进胃肠蠕动,缓解腹胀、腹痛等不适症状,对于肠胃不佳、脾胃虚弱、胃寒等症状有一定的缓解作用。

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