天津河东区专注力训练培训
ADHD不仅仅无法集中注意力,而且无法控制注意力。多动症儿童的大脑唤醒水平较低,这使得他们筛选出干扰的能力降低。例如走廊里的噪音,外面的运动,甚至是他们自己的内心想法和感受都有可能会分散其注意力。
教学方法的选择
自闭症孩子的特殊需求和能力要求在教学方法的选择上,需要考虑到个体差异和个性化需求。以下是一些建议的教学方法:多媒体教学:利用多媒体教学手段,例如通过多种方式去吸引孩子的注意力,让孩子不断集中注意力。
游戏训练法
游戏训练法是一种很受孩子欢迎的注意力训练方法,通过有趣的游戏活动,吸引孩子的注意力,从而提高他们的注意力和集中力。比如,可以采用反应训练、观察训练、记忆训练等多种游戏方式,让孩子在游戏中锻炼注意力和集中力。
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紧张松弛法
紧张松弛法是一种通过控制身体的紧张程度来训练注意力和集中力的方法。通过训练孩子的身体感觉和控制能力,提高他们的注意力和集中力。比如,可以通过让孩子学习肌肉松弛、深呼吸等技巧,来帮助他们放松身体,从而提高注意力和集中力。
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保护儿童专注力
孩童时期,孩子的专注力和家庭及带养人的带养方式密切相关,所以保护孩子的专注力,可从下面三点入手。
营造良好的家庭氛围
有没有想过,当家里面乱糟糟的时候,你的心情也会很乱?而干净整洁的环境会让你感到心情舒畅,所以从现在开始,给孩子营造一个干净整洁的环境,关掉嘈杂的电视,给孩子安静的空间,让孩子能够进入专注的状态。
避免给孩子太多选择
孩子有太多选择时,反而不知道该怎么做。一次只让孩子做一件事,只给他一个玩具,他就不会太分心。而且当孩子玩耍的时候,家长不要打扰他,不停地问问题:“宝宝这个怎么玩啊”。孩子专注玩玩具的时候,家长需要做的就是不打扰就行了。
给孩子养成阅读习惯
多读书的孩子注意力更集中,2岁前,千万不要给孩子看电子产品,而父母首先要做好榜样,平时多阅读,孩子也会爱上阅读。小时候多给孩子读绘本,提高孩子的语言表达能力,养成专注的好习惯。
如何可以提高孩子的兴趣呢?
1
配对的重要性:在开始康复训练时,一定要把我们和强化物配在一起。比如我们在不给任何指令的情况下免费给孩子喜欢的东西(比如糖果,给孩子讲喜欢听的故事书等)。
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配对成功之后我们再逐渐给孩子一些指令。如果我们大人是强化物,那孩子就更有可能性来看我们。使用强化物:当看孩子给我们或者教学工具注意力的时候都给予强化(强化可以是物质方面的也可以是夸奖)。
3
缩短教学时间:如果你发现孩子刚开始上课的时候注意力较好,但是越来越走神。那么可以尝试缩短教学时间。5分钟的注意力集中要比20分钟的“时看时不看”教学成果要高。
4
要改变自闭症儿童“视而不见”“听而不闻”的行为习惯,作为家长必须要有一个强烈的教育意识,善于引导孩子去看,去听,去触摸周围的世界,而绝不能对他“熟视无睹”。
5
环境的改变:我们可以把孩子上课的环境稍做改变。比如孩子的椅子不要对着窗口(如果TA经常往窗外看),不要对着门(如果TA经常看门外)等。
6
随着成长,以及后天在环境、心理等方面的干预,有意识地培养,孩子慢慢地就会以“有意注意”为主。即有意识地让自己注意力集中。
专注力训练有哪些项目
1. 身体平衡训练
身体平衡是孩子发展的基石之一。经过感统训练,可以提高孩子的身体协调性和平衡感。常见的身体平衡训练项目包括赤脚行走、平衡球训练和倒立练习等。这些项目可以刺激孩子的视觉、前庭和本体感觉,提高他们在空间中的定位能力和平衡调节能力。
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2. 手眼协调训练
手眼协调是孩子日常生活和学习中非常重要的能力。感统训练可以经过一系列针对手部和眼部的训练项目来提升孩子的手眼协调能力。例如,使用乐高积木搭建模型、画画、投掷接球等活动都可以有效锻炼孩子的手眼协调能力,并培养他们的专注力和精细动作能力。
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3. 姿势控制训练
良好的姿势控制对孩子的身体发展和学习有着重要的影响。感统训练可以经过训练姿势控制来改善孩子的体态和姿势。常见的姿势控制训练项目包括平衡板训练、做瑜伽和体操等。这些训练项目可以帮助孩子树立正确的坐姿和行走姿势,预防和矫正不良姿势习惯
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4. 触觉训练
触觉是孩子获取外界信息的重要途径之一。感统训练可以经过触觉训练来刺激孩子的触觉系统,提高他们的触觉敏感性和触觉辨别能力。常见的触觉训练项目包括按摩、挖掘沙土和触觉游戏等。这些项目可以促进孩子对触觉刺激的感知和反应,培养他们触觉细致度。
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