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苏州东方启音儿童康复中心
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专注儿童自闭症、语言发育迟缓、感统失调等问题提供早期筛查、临床诊疗与干预服务,帮助儿童克服发育及学习障碍.
苏州东方启音儿童康复中心

苏州吴中区专注力训练培训

苏州吴中区专注力训练培训
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  • 授课学校:苏州东方启音儿童康复中心
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2024-01-20
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苏州吴中区专注力训练培训
 

专注状态极其有利于幼儿对客观事物作出清晰、完整的判断,以保证智力活动顺利地产生和发展。具有良好专注力的幼儿,做事效率高,自然很容易产生成就感、自信心,并且会给自己带来良好而持久的学习兴趣,这为幼儿综合素质的提高起着重要作用,并为其终身学习和成就事业奠定基础。


马斯洛的需求层次理论解释:

是心理学领域的重要理论之一它提供了一种理解人类需求和动机的框架。该理论将需求分为五个层次,从基本的生理需求到更高级的心理需求,包括安全、社交、尊重和自我实现。

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1. 生理需求:

这是人类基本的需求,包括食物、水、睡眠和生存的必要条件。如果孩子饥饿、口渴或疲倦,他们将难以集中精力学习或专注于任务,因为他们的生理需求成为首要关注点。

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2. 安全需求:

一旦生理需求得到满足,孩子需要感到安全和受保护。如果孩子感到不安全或担心自己的安全,他们可能会分散注意力,因为他们的精力被用于应对潜在的威胁或危险。

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马斯洛的方案建议:

1
满足生理需求:确保孩子有足够的食物、水和充足的睡眠。维持良好的身体健康是专注力的基础。
2
创造安全感:提供一个温馨、安全的家庭环境,建立孩子的信任感。孩子应该知道他们可以依赖父母或照顾者来保护他们。
3
规律和可预测性:孩子通常受益于规律的日常生活,因为它提供了可预测性。有一个明确的日常时间表,可以帮助孩子知道什么时候可以专注于学习和任务。
4
情感支持:与孩子建立亲密的情感联系,倾听他们的感受和需求。这有助于满足社交和情感需求,使他们更容易专注于学习。
5
教授应对焦虑的技巧:如果孩子因担忧或焦虑而分心,教他们处理这些情感的方法,如深呼吸、冥想或与成年人交流。
6
设立学习环境:在家庭和学校环境中创建有秩序、安静和专注的学习环境,以帮助孩子集中注意力。
7
激发兴趣:鼓励孩子参与他们感兴趣的活动和学科,因为这有助于提高他们的内在动机和专注力。

儿童专注力训练


提供结构化的活动:让孩子参与积木搭建、拼图游戏或其他需要专注的活动,这有助于提高他们的注意力水平。
体育运动:定期进行体育锻炼,如乒乓球、游泳、羽毛球等,不仅可以锻炼身体,也有助于提高专注力。
创造良好的学习环境:确保孩子的学习空间安静、干净、整洁,减少干扰因素,并通过冥想等活动帮助孩子减轻压力。
培养兴趣爱好:鼓励孩子参加他们感兴趣的活动,如阅读、绘画、音乐等,这样可以增强他们对活动的兴趣和专注力。
限制电子产品的使用:过度依赖电子设备会影响孩子的注意力,应控制在写作业和学习时的电子产品使用时间。

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以身作则:家长自身也需要展现出专注力,孩子会在观察和模仿中学到如何集中注意力。
提高注意目的性和任务性:设计具有任务性的游戏,如搭桥或堆砌积木,让孩子体验完成任务的成就感。

利用兴趣:激发孩子的兴趣,让他们对感兴趣的事物保持长时间的关注和投入。

设定积极的挑战目标:设定孩子可以达到但并非轻而易举的目标,鼓励他们努力实现,以此提高专注力。
考虑健康因素:检查是否有微量元素缺乏或过量的情况,因为营养状况也可能影响孩子的专注力。

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培养孩子专注力

是教育学和心理学领域的重要课题。以下是一些理论和方法,可以理解和培养孩子的专注力:

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1. 马斯洛的需求层次理论:根据这一理论,孩子首先需要满足基本需求,如食物、水和安全感,然后才能集中精力学习和专注。确保孩子的基本需求得到满足,可以提高他们的专注力。

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2. 皮亚杰的认知发展阶段理论:皮亚杰提出了儿童的认知发展阶段,认为儿童的专注力会随着他们的认知水平而改变。了解孩子所处的发展阶段,可以根据他们的认知能力来培养专注力。

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3. 多元智能理论:霍华德·加德纳提出了多元智能理论,认为不同的孩子在不同的智力领域具有不同的天赋。通过了解孩子的特长和兴趣,可以更好地引导他们的专注力发展。

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