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训练孩子专注力集中的方法有很多种，包括建立日常例行事项、创造适宜的学习环境、建立奖励机制、培养孩子的兴趣爱好、控制电子产品使用时间、以身作则等。培养孩子的专注力是一个漫长的过程，家长切勿操之过急，建议和孩子进行良好的沟通和交流之后，一起制定好相关的执行计划。
如何有效改善孩子专注力
国内口碑好的儿童专注力训练机构排名公布
在家可以做的注意力训练游戏
目的：可锻炼注意力高度集中和快速反应能力
取三张不同的图片，随意排列于桌上，如从左到右选取一张要记住的图片，让她盯住这张图片，然后把三张图片倒扣在桌上，由家长随意更换三张图片的位置，然后，让她报出所选出的那张在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加图片的数量，变换图片的位置的次数和提高变换图片位置的。
目的：可以训练注意力的敏捷性
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。(也可以由孩子来发令)
