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以“注意力不集中”为主的特征：儿童常常无法注意细节，在功课或是其它活动会粗心犯错，很难依照指示完成事情；容易注意力被其他琐事分散；别人跟他说话时，经常表现出没有在听的样子；经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作等。
为什么要培养孩子的专注力呢？
脑电波训练专注力有用吗
脑电波训练专注力，是有一定辅助作用的。
脑电波训练主要是指脑神经反馈训练，通过仪器与相应计算机系统，检测患者当前脑电图不活动状态，并结合其实际大脑与临床症状，针对大脑皮层功能相对薄弱区域，运用指定的相关电脑游戏方式，协助患者对脑部神经功能进行锻炼，从而在一定程度上提升注意力。
对于改善患者的专注度、记忆力、自我调控能力等，均有一定帮助，但随着患者年龄的逐步增长，其自身也有一定改善作用，患者在进行脑电图训练前，应先明确具体病因及病情程度，选择适合的干预方式。特别是对于儿童注意缺陷多动障碍的，可以适当进行干预。此外，在训练后，脑部记忆、专注功能都会变得更好，而患者也要辅助相关的其他康复训练方式综合干预，不应单纯依靠一种康复训练方式，以免影响疗效。
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几款家庭小游戏，非常适合训练孩子专注力
干扰专注力的原因是什么呢？
生理条件失调
感统失调(感官过于敏感或钝化)，感官过于敏感当发生在视觉或听觉时，小朋友会呈现容易被外在其他不重要的影像或声音干扰，容易忽略掉老师的声音(主音源)或黑板字体(主影像)；相反，感官过于钝化形成不敏感当发生在视觉或听觉时，小朋友会容易呈现听看不清楚、跳漏或接收错误信息的情况；前庭系统或反射神经失调，小朋友容易呈现出好动、坐不住的情况；脑波异常则会有放空或焦虑的表现。
心理条件失调
家庭失衡，常见家庭成员关系互动异常、家庭暴力、父母离异等紧张氛围，会导致小朋友处于忧郁或欠缺安全感的情况下，从而干扰专注力；兴趣因素，因对事物欠缺兴趣，而展现出心不在焉的情况。孩子心中明明想要骑车、溜滑梯，父母却一直要孩子画画、玩拼图，兴趣方向不对，专注力集中的情况就会很差。
精神疾患，当孩子罹患某种精神疾病时，也会导致专注力不足的问题，该类情况需要到正规医院进一步确诊。
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