肉夹馍,实际是两种食物的绝妙组合:腊汁肉,白吉馍。肉夹馍合腊汁肉、白吉馍为一体,互为烘托,将各自滋味发挥到。馍香肉酥,肥而不腻,回味无穷。腊汁肉历史悠久,闻名中国,配上白吉馍,有着中式汉堡的美誉,扬名中外,深受人们喜爱。腊汁肉夹馍由三十多种调料精心配制而成,由于选料精细,火功到家,加上使用陈年老汤,因此所制的腊汁肉与众不同,具有色泽红润,气味芬芳,肉质软糯,糜而不烂,浓郁醇香,独特风味。
肉夹馍介绍
肉夹馍不仅口感好,而且营养丰富,是一道非常适合作为早餐或午餐的美食。如果你喜欢尝试不同的口味,可以在制作时加入一些辣椒粉、孜然粉等调料,让肉夹馍更具有地方特色。
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肉夹馍是中国传统特色食物之一,名字意为“肉馅的夹馍”。其特点是皮薄馅嫩,酥软松润,鲜香味浓,回味无穷。肉夹馍的馅料和做法比较简单,但也有一些制作上的技巧和细节需要注意
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肉夹馍课程内容
肉夹馍的营养价值
营养小知识
肉夹馍的营养价值很高,其脂肪含量低,是优质的蛋白质来源。与一般食物相比,肉夹馍中的蛋白质含量更高,且含有丰富的B族维生素。另外,肉夹馍中的碳水化合物和脂肪含量都较低。因此,在控制体重、防止营养不良以及预防糖尿病等方面,肉夹馍也是一种很好的选择。
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注意事项
1.肉可以选择五花肉,也可以选择三肥七瘦的五花肉,肥瘦比例在1:1左右即可。
2.肉选好后,一定要炖煮入味。
3.在蒸肉的时候,可以在蒸锅中加适量清水,水开后再放入蒸屉,这样蒸出来的肉才不会发硬。4.蒸好的肉放在碗里,加入适量汤汁和辣椒酱拌匀即可食用。
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肉夹馍制作方法
准备材料
肉夹馍的主要材料为面粉、五花肉、香料、葱花等。在准备材料时,需要注意以下几点:
1.面粉:选择高筋面粉,因为高筋面粉的蛋白质含量较高,做出来的馍会更酥软松润。
2.五花肉:肉夹馍的馅料以五花肉为主,五花肉的肥瘦相间,做出来的馍会更香。
3.香料:在制作肉夹馍时,可以加入一些香料,如八角、桂皮、香叶等,以增加馍的香味。
4.葱花:葱花是肉夹馍的必备配料之一,可以增加馍的口感和香味。
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制作步骤
1.和面:将高筋面粉、温水和酵母粉混合在一起,揉成光滑的面团。盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处发酵1-2小时,直到面团发酵至原来的两倍大。2.制作馅料:将五花肉切成小块,放入锅中煸炒至金黄色,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、糖等调料,再加入适量的水,炖煮至五花肉熟透,捞出备用。3.制作馍坯:将发酵好的面团分成小块,揉成圆形,然后用擀面杖擀成薄饼状。在薄饼的中间划开一个小口,将肉馅塞进去,然后封口捏紧。将馍坯放入平底锅中,用小火煎至两面金黄色即可。4.出锅装盘:将煎好的馍坯取出,用刀切成两半
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