南瓜饼是中国的一种传统点心,它是用南瓜做成的一种糕饼。其制作方法为:先将南瓜先蒸熟,然后捣碎,加入糯米粉、面粉、白糖等配料,揉成小圆球,压平,然后放入平底锅中油炸。南瓜饼吃起来柔软、香甜、营养丰富。南瓜饼在中国各地都有不同的做法和口味。如在湖南和湖北地区,南瓜饼的做法与汉族传统的糯米团有些相似,采用糯米粉为主要原料,包裹有南瓜泥馅料,蘸上芝麻、豆粉等配料而成。
南瓜饼简介
在福建地区,南瓜饼也是以糯米粉和南瓜泥为主要原料,但外观呈扁平圆形,煎烤后上面有芝麻和豆沙等馅料,口感软糯,香甜可口。
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南瓜饼是一种营养丰富的小吃,因为南瓜本身富含多种维生素和矿物质,如β-胡萝卜素、维生素C、铁、钙、锌等,而且低热量、低脂肪、低糖分
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南瓜饼的营养价值
南瓜饼是一种营养丰富的小吃,因为南瓜本身富含多种维生素和矿物质,如β-胡萝卜素、维生素C、铁、钙、锌等,而且低热量、低脂肪、低糖分
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制作步骤
将南瓜去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
将蒸熟的南瓜捣成泥状,加入适量的糯米粉和白糖,搅拌均匀。将搅拌好的南瓜面团分成适量的小剂子,搓圆按扁成饼状。在平底锅中倒入适量的油,烧热后放入做好的南瓜饼,小火慢煎至两面金黄即可。
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南瓜饼培训内容
1
原料的认知以及采购,师傅传授相关材料的用法用量、前期处理方法;熟悉材料的采购渠道
4
制作,学习南瓜饼的制作,掌握南瓜饼制作火候、成色等等
南瓜饼制作技巧
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01
选用充分老熟的南瓜,皮较厚、硬、手指甲划不破,表皮有较厚的蜡粉,皮呈红色为好,同时,老南瓜越老越甜,水分越少;
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02
因南瓜泥的含水量不同,以及面粉本身的吸水性差异,所以面粉的用量也是不固定的,大家可以分次添加;
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03
煎制南瓜饼时,注意刚放入锅中的南瓜饼不要急于翻面,不然表层就破皮了,要稍稍煎下表层定型后再翻面;
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04
煎制两面金黄,再看看南瓜饼是否已经鼓包,就可以判定已经熟了。
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