鸡蛋灌饼初步的了解:它是面粉制作成饼,然后灌上鸡蛋,刷上酱料,夹上生菜,完美,基础鸡蛋灌饼做好啦,鸡蛋灌饼算是一种早餐,有蛋有饼有青菜有营养,好吃美味又方便还很受大家欢迎.
一份小吃,一份回忆,一份民俗文化传承
鸡蛋灌饼是一道流行于中国北方的小吃,以面饼搭配鸡蛋、葱花和酱料制作而成。它起源于北京和天津地区,并迅速传播到了全国各地。鸡蛋灌饼的制作简单、口感美味、营养丰富,深受人们的喜爱。关于鸡蛋灌饼的来历,有一个广为人知的故事。据传,清朝时期,北京城内有一家叫做“水磨肉饼”的小店,主要经营的是磨成泥状的猪肉,再加上一些面粉制成的小饼。
有,这家店生意不好,老板为了吸引顾客,决定往面饼里加上鸡蛋、葱花、酱料等配料,做成一种新的小吃。这种小吃受到了顾客的喜爱,逐渐流传开来,形成了现在的鸡蛋灌饼。除了这个故事外,也有认为鸡蛋灌饼是由“煎饼果子”演变而来的说法。不过,不管是哪种说法,鸡蛋灌饼如今已经成为了中国北方地区非常受欢迎的小吃之一,可以在许多街头小摊上轻松找到。
流动经营必不可少的——鸡蛋灌饼
首先让我们准备食材:面粉、温水、鸡蛋、生菜;调味料:盐、鸡精、味精、五香粉、胡椒粉、海鲜酱、豆瓣酱、番茄酱。接下来我们需要把酱料调制出来:热锅把以上调味料分次放入锅内,然后加入少量水,小火慢熬,等散发出香味,然后关火备用,发酵一下,会让酱的口味更好。然后我们开始和面:把面粉加温水和成面团,揉匀,揪出剂子备用;将面剂逐个擀成薄圆饼,在饼面上刷一层花生油,摊匀;
咨询详情
由外向里卷起来,两头抹点油,立起来,用手按扁,再擀成圆饼胚;电饼铛烧热后放上饼胚,烙至八成熟时,在饼边划一个口,用筷子插入饼内顺两边搅动一下,使饼的上下两层皮分离开,取鸡蛋1个磕碗内打散,灌入饼内,把饼口捏在一起。待饼内鸡蛋暄起来即熟。鸡蛋灌饼就做熟了,接下来我们要做什么了呢,就是把先前熬好的酱刷在饼上,裹上生菜,在来根火腿肠,味道简直不能更好吃了。
咨询详情鸡蛋灌饼的营养价值有哪些?
huangqi
只要一个电话
我们免费为您回电