在鱿鱼中含有的钙元素和铁元素,是非常丰富的,此外还含有一定量的磷元素,这几样营养元素都是我们身体健康非常重要的,尤其是对于造血和促进骨骼生长,是非常关键的,而且还可以防治贫血,所以吃一些鱿鱼来补充这类营养元素是非常有效果的,除此之外在鱿鱼中还含有人体所需要的氨基酸和蛋白质成分。
铁板鱿鱼来源
铁板烧起源于日本,已经有40年的悠久历史,国内铁板烧风靡大江南北,红透全国各地,经历数年市场培育,在各地城市形成了一批又一批铁板烧的爱好者顾客群,无论在南方还是北方,
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铁板烧讲究其食材新鲜,干净卫生,鲜味完全来自食材本身。没有一点腥味,丝毫不会破坏食物的原味。并且铁板导热快温度高,食材可以迅速地成熟,地保留食材的营养,
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铁板烧配方,是采用中香料秘制配方加工出与众不同的香味,吃完一次还想吃,回头率达之九十八以上,收入十分可观.所用的原料都是先经过几十种调料,中药材浸泡,然后经铁板烤制而成.
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铁板鱿鱼培训内容
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学习铁板烤鱿鱼的撒粉料制作方法和工艺流程实操;
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学习铁板烤鱿鱼的调味制作,包括提香、上色、的制作方法及流程;
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学习铁板烤鱿鱼出锅时间的掌握以及如何做到有卖相等;
铁板烤鱿鱼项目介绍
铁板烤鱿鱼铁板系列的小吃美食,是一项新研发的且市场需求量大的独特没事,利用铁板工艺进行烹饪,不需要任何辅助性的器具,搭配浓厚的酱汁,
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给食物赋予独特的美式风味,并且还研发出铁板豆腐,铁板鸭肠,铁板牛肚等各色美食,瞬间红遍大江南北,成为各种加盟商街头巷尾创业的优选项目。
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铁板烤鱿鱼做法
食材准备
整只鱿鱼2只(约400克),锡纸1张,洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,黑胡椒粉15克,味精3克,卤水1000克,色拉油10克,葱末10克,食盐15克,酒10克
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制作步骤
1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟,取出后,放入卤水中微火卤30分钟。2.取一锅,放入色拉油,烧至七成热时,放入洋葱末煸炒出香,加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。3.取一铁板烧至九成热,铺上一张叠成小船的锡纸,将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀,然后放在锡纸内,浇上调好的汁上桌,撒上葱末即可。
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