郑州金水区成人击剑培训班
击剑（Fencing）是剑类运动之一。运动员一手持细长的弹性钢剑，头戴面罩，身穿规定服装，在长方形的场地上进行比赛。按规定时间和刺（劈）中的剑数决定胜负。
课程简介
击剑运动是体育产业的重要组成部分，是以包括花剑、重剑与佩剑在内的击剑运动为核心向大众提供相关产品与服务，涵盖击剑培训、击剑竞赛表演、击剑健身休闲与击剑装备等一系列竞技活动的集合。
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击剑一直被认为是潜优势项目，适合中国人开展，在大众中把这个项目发展起来，通过市场化、职业化，建立群众基础，特别是让青少年愿意参加从而成为终身运动。
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击剑可以培养一个人的高雅气质
击剑国外的一种贵族运动，当训练者穿上白色的击剑服，戴上黑色的头盔，潇洒地手持长剑傲然而立的时候，一种自信的气质油然而生，
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因此，击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变，使你的姿态更优雅，气质更高贵
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轻剑的击剑防守动作和还击动作
作击退直刺的防守
甲是第六姿势击退直刺的防守;乙是第四姿势击退直刺的防守，丙是第二姿势击退直刺的防守，丁是第七姿势击退直刺的防守
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轻剑击剑的还击动作
在每一个击退直刺的防守之后，应当立刻跟着用直刺来还击。在还击进攻的时候，也可以使用直刺的还击和转移刺的还击，也可根据距离决定是否用箭步或不用箭步。是在做第四姿势防守之后还击直刺的情况。用直刺的还击动作是进攻动作的变化，即在击退对手的还击之后进行还击的动作
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击剑比赛是怎么得分的
使用重剑、花剑、佩剑击中，就是用剑尖刺击对手，使剑尖清楚地、准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。到达对手身体的任何部位的击中，都是有形的、实体的、实质性的击中。为了使之成为有效的击中并得分，落点必须在有关剑种规定的有效部位内。
重剑是完全刺击武器。只有剑尖击中有效，剑身横击无效。击中有效部位包括全身即：躯干，腿脚，手及臂以及头盔。与花剑及佩剑不同，重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中，双方各得一次击中数。容易被击中的部位是手。所以，重剑比赛需高度准确性，攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。两位选手的剑尖分别装有红光和绿光探测器。击中发生时，剑尖会产生一束强光。
花剑是完全的刺击武器。只有剑尖刺中才有效，剑杆横击无效。有效击中部位是躯干。击中有效部位由金属衣裹覆，这样，电子仪器便可以分出有效和无效击中。花剑比赛也讲究击中优先权。在此情况下，击中优先权很难区分，如有时剑触及手臂，在花剑中是无效部位。
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