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击剑可以说是一种比较高尚的运动了，为什么这么说呢，因为它本身就是一种比较小众化的运动项目，只有在特定的场所里才会有，而学习击剑的话，必然是要请老师的教的，我们从各种比赛中也能看到，击剑选手讲究的是快精准，每一击都会出其不意，这些个手法靠自己是学不来的，必须要有系统性的课程，所以找一个好的教练非常重要
什么是击剑弓步
翘起前脚尖，摆前小腿向前，躯干同时向前，后脚掌稍蹬地，使后腿蹬直，前脚跟着地，过渡到全脚掌，大腿几乎和地面平行，小腿垂直地面，后腿伸直，身体稍前倾或弓步姿势。持剑作弓步进攻时，应先伸手臂使剑尖对准目标，再出脚成弓步姿势，不持剑的手臂向后摆动，有利身体平衡。
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弓步，击剑运动技术名词。是击剑技术中最基本的进攻步法。姿势为；前腿屈成直角，后腿挺直成弓步。特点是；进攻速度快，回收方便，便于运用各种进攻技术，用于进攻时，须先伸出手臂，剑尖威胁对方，有效部位，然后出脚，由慢加快向前攻击。
弓步作为击剑比赛的进攻动作，在击剑步伐中占据了很重要的地位。多数的有效进攻都由弓步组成，并配合手上动作完成。
课程简介
轻剑的击剑防守动作和还击动作
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