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深圳赛普健身教练培训学校
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深圳赛普始终专注于培养专业健身教练,赛普健身首创0基础私人健身教练教育体系先河,赛普健身旨在定义行业更高标准,激发行业新动力。
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深圳福田区青少儿体适能教练培训班

深圳福田区青少儿体适能教练培训班
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  • 授课学校:深圳赛普健身教练培训学校
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  • 教学点:1
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2023-06-08
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深圳福田区青少儿体适能教练培训班
 

青少儿体适能教练是指专门负责指导青少年进行体适能训练的教练员。体适能是指身体各项素质的综合能力,包括有氧耐力、肌肉力量、肌肉耐力、灵敏度、柔韧性等。青少年时期是身体素质发展的关键时期,适当的体适能训练可以促进身体素质的全面提升,有助于青少年身心健康的发展。青少儿体适能教练需要具备专业的知识和技能,能够根据青少年的身体状况和需求,制定合理的训练计划,指导青少年进行科学有效的体适能训练。同时,青少儿体适能教练还需要具备良好的沟通能力和教学能力,能够与青少年建立良好的师生关系,激发他们的学习兴趣和积极性。 


课程体系

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线上培训班课程涵盖理论和实操内容两部分,课程系统的优化整合了国内外儿童青少年体适能相关的理论与实践知识。为了保障高水平培训,培训班邀请了多领域优秀讲师授课,其中包括运动生理学、运动训练学、运动心理学、运动医学、运动营养学、青少年教育及卫生等领域专家。培训内容全面,涵盖了测试与评估、儿童青少年健康、

咨询课程

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儿童青少年体能训练理论与方法、运动损伤康复、儿童生长发育、教学方法等多方面内容。其课程设置科学合理,形式创新,内容丰富实用。线上培训班服务的人群定位也很精准,主要面向从事儿童青少年体适能从业人员、教练员、体育教师、科研人员等相关群体提供培训,同时欢迎有志于从事儿童青少年体适能教学的更多人员积极参与。

咨询课程

青少儿体适能教练培训通常包括以下内容

1
青少年身体发育和生理特点的介绍。
2
青少年锻炼的原则和方法。
3
青少年运动损伤的预防和治疗。
4
青少年心理健康的维护和促进。
5
青少年营养和饮食的指导。
6
青少年体适能测试和评估的方法。
7
青少年锻炼计划的设计和实施。
8
青少年体育竞赛的指导和管理。

青少儿体适能是什么?


青少儿体适能是指青少年的身体素质适应生活、学习、运动和环境的综合能力。
体适能包含健康体适能(心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性)和竞技体适能(灵 敏度、平衡性、协调性、爆发力、反应时与速度)。
体适能的训练可以促进孩子的肌肉及骨骼成长,提升心肺耐力,提升平衡性及动作的协调和控制,发展对环境的适应能力,提高免疫力,更好保持适宜的身高和体重,保持良好的身体形态。

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现代社会的体适能水平不断下降, 家长对孩子健康有关的体育培训关注度持续增加。青少儿体适能教练的岗位需求和薪资不断逆势增长。经常关注政策的朋友肯定知道,近年来, 出台多项政策来大力推动体育健康行业发展。2021年 体育总局办公厅、教育部办公厅、发改委办公厅就发布了《关于提升学校体育课后服务水平 促进中小学生健康成长的通知》。青少儿体适能培训市场也迎来了“新风口”。

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ACSM-CASM青少年体适能

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由 ACSM-CASM中文项目组联合 赛普健身,基于全球运动医学标准, 将近10年*实践与金标准结合,自主研发的 完全符合中国青少儿健康成长与中国体育强国、全民体育健康发展战略 的国际化专业青少儿体适能培训项目。

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线上24课时+线下2天,课程内容包含了青少儿市场趋势分析、青少儿体适能运动科学原理、训练内容、训练动作库、青少儿授课技巧、评估与体测、周期训练方案七大模块的内容, 从技能与教育本源系统培养ACSM-CASM青少儿体适能教练。

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更多培训课程,学习资讯,课程优惠等学校信息,请进入深圳赛普健身教练培训学校网站详细了解,免费咨询电话:400-998-6158

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