赛普健身教练培训基地还是获得美国运动医学会(ACSM)及美国运动医学院(NASM)培训授权,学员在校可ACSM-CASM中文CPT认证/NASM-CPT认证。也具备《健身教练职业能力培训证书》培训及测评资格。赛普的上海校区、深圳校区的学员都是可以直接该证书。
健身教练培训的内容包括
健身知识
包括健身器材的使用、运动的基本原理、训练计划的制定等。
运动生理学
了解人体运动时的生理变化,包括肌肉的生长、代谢、心血管系统的变化等。
处事方法马虎
营养学:了解饮食对健身的影响,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的作用。
心理学
了解如何激励和指导客户,包括如何处理客户的情绪和心理问题。
教练技能
包括如何设计训练计划、如何指导客户正确使用器材、如何进行安全训
健身教练有市场前景吗
健身教练在未来仍然有市场前景。随着人们对健康和健身的重视程度不断提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康和体型管理。
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而健身教练可以为这些人提供专业的健身指导和训练计划,帮助他们达到自己的健身目标。此外,随着健身行业的不断发展和壮大
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当健身教练的好处
再者健身教练,发展前景并不局限于只做健身教练,还可以开健身教练工作室,建立自己的健身会所;或者成为健身房的管理层;如果一个健身教练实在是身材好和形象好的话,可以成为成为专业的模特,也可以成为健美先生或者健美明星等等。
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首先从自身的健康来说,健身教练掌握的是科学的健身理念以及专业的健身技术,在教给别人的同时,自己的饮食以及健身锻炼也都在自己的掌握之中,从而是自己永远都是走在人们前沿的健身达人。健身教练不仅仅自己有一个健康的身体,而且还能够帮助家人和朋友健身锻炼和饮食健康。所谓健康是一个人的财富,这是什么都比不了的。
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学习模式
1
线上+线下
课前线上预习
课上场景化互动实践
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2
五星教学法
知识和情绪同步
保证学员学习质量
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3
30+70
(理论) (实践)
标准化教案教学
理论与实践融会贯通
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4
高中设立问题目标
在发现问题和解决
问题中高效学习
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