阳春面是广东省广州市的一道传统美食,也是广东省的特色小吃之一。阳春面的主要原料是面条和鸡汤,加上少量的葱花、姜末和调味品,口感清淡鲜美,营养丰富,是广东人早餐和小吃的。
阳春面的制作方法比较简单,首先将面条煮熟,然后将鸡汤烧开,加入葱花、姜末和调味品,将煮熟的面条放入汤中,煮一会儿即可。阳春面的味道清淡,适合喜欢清淡口味的人食用,也可以根据个人口味加入一些辣椒油或豆腐皮等配料。
阳春面的营养价值很丰富,首先其中有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质的存在。而且面条是容易消化和吸收的,所以说可以有改善贫血、增强免疫力的效果,还可以有平衡营养吸收的效果存在。
阳春面中还拥有其它的营养素存在,主要是其中有钾、钠、镁、磷等微量元素存在,吃了之后可以对我们健康有好处,这些营养物质都是我们所需要的,而且对促进皮肤健康也有好处。
在阳春面中含有大量的蛋白质,这种物质可以对肝脏组织损伤有不错的修复作用存在,而且蛋黄中存在有卵磷脂,是可以帮助促进肝细胞再生的。还可以帮助我们提高人体中的血浆蛋白量,对于增强肌体的代谢功能和免疫功能是非常有好处和帮助的。
在阳春面中有非常丰富的卵磷脂,而还可以防止胆固醇和脂肪在我们血管壁中沉积的情况。所以说吃阳春面对解决心血管疾病也有不错的效果。
阳春面的历史由来
相传乾隆27年,阳春三月乾隆皇帝南巡到淮安,他避开了文武百官,带着汪廷珍在城内到处转,来到了一个面摊坐下来,要弄点吃的,一会儿看到摊小二端上一碗面条,根根利利爽爽,淡酱色面汤清澈见底,汤上浮着大大小小金色的油花和翠绿色碎蒜花,阵阵香味扑鼻而来。乾隆连吃两碗后,突然问这面叫什么名字?摊小二说:“告诉六角(楚州方言,“汝阁下”的意思),
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我们没给它起名字。”什么,这么好的面条怎么没有名字?不行,不行!乾隆深思片刻说:“淮安是漕运要地,每年上交朝廷税收很多,贡献很大,现在正是阳春三月,这个面就叫‘阳春面’吧。”寓意淮安向朝廷交税就像春天万物生长一样,生机勃勃;又像这面条一样,连绵不断。汪廷珍听后赶紧叫人拿来笔墨纸砚,请乾隆御笔赐名“阳春面”。
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