羊蝎子火锅是一种以羊肉和蝎子为主要食材的火锅,源于重庆。羊蝎子火锅的特点是麻辣鲜香,口感丰富,营养丰富。羊肉的脂肪含量较高,蝎子则富含蛋白质和微量元素,如锌、铁等。在烹制过程中,还会加入多种调料和蔬菜,如芹菜、豆皮、豆腐等,使得火锅更加美味可口。
羊蝎子是一种温性食材,能够让身体里面的热量有效增加,达到抵御严寒作用,而且也可以让消化酶变得更多,达到保护胃壁作用,让胃粘膜得到修复,让胃的消化功能变得更好,抵抗衰老的作用也是非常不错的。
羊蝎子火锅里面的营养物质非常丰富,对于身体怕冷,营养不良,腹部冷痛,贫血,哮喘,气管炎,肺结核等问题都有很好的改善作用,能够达到补虚温中效果,补肾壮阳的作用也是非常不错的,男性就可以经常吃一些。
羊蝎子是一种胆固醇低,脂肪低,蛋白含量高的食物,含有人体所需要的钙质,所以是一种非常健康的补品,特别适合营养不良虚弱的人群来吃,达到健身健体作用。
熬煮羊蝎子时间还是比较长的,所以它里面的营养物质就会进入到汤里面,达到美容养颜滋阴补肾作用,羊蝎子里面还含有丰富的铁质以及钙质,能够达到养肝明目,补钙益气效果,强身健体的作用也是非常不错的。
火锅羊蝎子怎么做好吃
需要准备香叶,草果,茴香,白胡椒,孜然,老抽,生抽,料酒,桂皮,花椒,食盐,干辣椒,香菜,生姜,葱以及羊蝎子,把羊蝎子清洗干净,放进锅里面,再加入适量的水,用大火煮开,大概5分钟左右就可以把羊蝎子捞出来,清洗干净,再把锅里面的水倒掉,加入适量的油烧到5成热的时候就可以了,
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把除了干辣椒以外的所有香料都放进去翻炒出香味,再把清洗好的羊蝎子放进去,大概炒三分钟,香味出来以后就可以把香料羊蝎子一起倒进一个大的锅中,加入适量的水,干辣椒放进去,用大火煮开,再把浮沫撇掉,改成中小火蒸,再在锅里面加料酒,老抽,盖上盖子炖60分钟,等到差不多的时候加一些盐,快要出锅的时候,撒上一些香菜就可以了。
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羊蝎子火锅制作技巧
1.制作羊蝎子重要的一味香料就是良姜,它能将羊肉的腥膻味道变为香醇,大家一定要记得放。这种香料,在大型农贸市场,卖调料的地方都有售,实在不行,问问中药店哈。
2.羊蝎子,是羊的脊骨。一般在大型菜市场卖牛羊肉的地方有售。分普通羊蝎子和肉蝎子两种。肉蝎子需要提前预订,肉多,价格稍贵。普通蝎子相对便宜。我个人觉得,普通蝎子炖出来更好吃。
3.另外,在这道菜里,八角(大料)不要放。它虽然也和其他香料一样,能去肉的腥味,增添肉香,但和羊肉放在一起,不是很搭。
4.购买羊蝎子时,请让卖家帮忙剁成小块。自家那种弱不禁风的薄片刀,肯定完成不了这项重任。
5.孜然和白胡椒粒,千万别忘记放,它们都能很好的去除羊肉的腥膻气味。
6.炖肉,要用中小火,这样炖出来的肉才会香。**盐不要过早的放入,否则,肉质会发紧,不易炖烂。
7.做好的羊蝎子,也可以放在锅中,继续在电磁炉上加热,吃过肉骨头后,用锅中的汤,涮制其他你喜欢的东西,比如:羊肉片,白菜,豆腐,粉条,菌类,土豆....
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