啤酒鸭是一道以鸭肉为主要食材其特点包括
鸭肉鲜嫩:选用优质的鸭肉,烹制后肉质鲜嫩,口感细腻。
啤酒香味:啤酒是烹制啤酒鸭的重要调料之一,烹制过程中啤酒的香味能够渗透到鸭肉中,使其更加美味。
姜葱味浓:烹制啤酒鸭时加入姜、葱等调料,能够增加菜肴的香味和口感。
色泽金黄:烹制啤酒鸭时,鸭肉表面呈现出金黄色,色泽诱人。
营养丰富:鸭肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对身体有益。
注意事项
啤酒鸭介绍
易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
咨询详情
热量240.00千卡,蛋白质15.50克,脂肪19.70克,泛酸1.13毫克,碳水化合物0.20克,胆固醇94.00毫克,维生素A52.00微克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.22毫克,尼克酸4.20毫克,维生素E0.27毫克,钙6.00毫克,磷122.00毫克,钾191.00毫克,钠69.00毫克,镁14.00毫克,铁2.20毫克,钙0.05毫克,锌1.33毫克,硒12.25微克,铜0.21毫克,锰0.06毫克。
咨询详情步骤:1.将啤酒倒入锅中,加入适量清水,放入姜片和葱段,烧开后放入鸭子,煮10分钟左右。2.将鸭子捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。3.锅中留少许底油,放入适量姜片和葱段,煸炒出香味。4.放入鸭子,煸炒至表面金黄。5.加入适量生抽、老抽、白糖、料酒和盐,翻炒均匀。6.倒入之前煮鸭子的汤汁,加入适量清水,烧开后转小火,盖上锅盖炖煮1小时左右。7.将汤汁收浓,即可出锅。立即预约课程
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