周口川汇区糯米鸡饭培训班
糯米营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。鸡肉能温中补脾,益气养血,补肾益精,除心腹恶气。嘉兴糯米鸡适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
糯米鸡饭的营养价值有哪些
糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉等,营养丰富,是一种温暖而浓郁的食物。它具有补中益气、健脾健胃、止虚汗的功效。
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对食欲不振、腹胀、腹泻有一定的缓解作用。此外,鸡肉还富含蛋白质和维生素,具有养气、养血、补肾、养精的功效,这对女性朋友很有好处。
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糯米鸡的烹饪技巧
糯米鸡在烹饪的时候一定要注意提前进行葱姜蒜料酒的去腥作用,而且还要注意进行腌制,这样对于整个口感来说是比较好的,如果准备好这一点,以后再上锅的时候,想要糯米香,更重的话,就是把整个鸡剁碎,然后把它混在糯米里进行一层覆盖,
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这样的话它的糯米口感是更加好的,还要注意的是想要它的口感比较强的话,一定要注意,就是把它包裹在里面,如果只是想有一点都没味的话,就可以把糯米放到鸡肚子里,这样的话那米味不是会特别重,但是又会有淡淡的清香,效果也是非常不错的。
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核心教学优势,专为提升设计
糯米鸡饭的起源
相传糯米鸡起源是解放前广州的夜市,初是以碗盖着蒸熟而成,后来为小贩为方便肩挑出售,改为以荷叶包裹。古代糯米鸡以糯米、瑶柱、虾干粒,或去骨的鸡翅等作馅料精制而成。
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传统的糯米鸡的份量较大,足有三四两米,吃一个糯米鸡基本就是半顿饭量。因此,1980年代起的广东酒楼推出材料相同,而体积小一半的“珍珠鸡”。
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