周口淮阴区客家肉丸培训班
客家肉丸是一道传统的客家菜肴,主要原料是猪肉和芋头。制作方法是将猪肉切成细末,加入芋头泥、葱姜末、盐、胡椒粉等调料搅拌均匀,然后用手搓成小肉丸,再放入开水中煮熟即可。
客家肉丸口感鲜美,肉质细嫩,芋头的清香和猪肉的鲜味相得益彰,是一道营养丰富的美食。在客家人的传统节日和家庭聚餐中,客家肉丸常常作为主菜之一,深受人们的喜爱。
吃肉丸的营养价值
吃肉丸的营养价值是非常丰富的,首先肉丸是味甘,性平的食物。还可以滋阴,润燥,补血。肉丸中是含脂肪的,其中还含有少量的蛋白质,还有磷、钙、铁等微量元素,
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因为肉丸中是含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等物质,对我们人体健康有好处。吃肉丸还可以补肾养血,滋阴润燥的功效存在。
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学习对象
1
打工族转行创业:与其在工厂打工担心人身安全、担心下岗、消耗青春,还不如学小吃自己当老板创业,给自己打工赚得多。
2
毕业学生创业:如今大学生就业难、就算勉强找到工作、收入也不高,还不如学小吃自己创业,提前实现自己的创业梦想。
3
餐饮转行增新品:餐饮利润大、同时竞争也大,但手上的项目经营不好时,考虑增加新的餐饮项目或直接转行是明智之选。
4
好妈妈学健康美食:如今小孩子都爱吃美食,但外面的美食卫生是妈妈较为当心的,为了健康着想,很多家长选择上学美食。
水煮肉丸怎么做
水煮肉丸是很不错的一个吃法,需要我们准备好五花肉、植物油、精盐、生姜、鸡蛋、五香粉、鲜味酱油、香菜、胡椒粉。我们把猪肉搅成肉馅之后,在其中洒上姜末,然后用刀细细的剁成肉糜,然后把猪肉糜盛到干净的容器中,调入精盐、五香粉、鲜味酱油之后就可以搅匀,然后在其中加入一个鸡蛋清,我们用筷子顺着一个方向用力的搅拌,等到肉馅上劲就可以了,
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在锅中倒入清水,开小火之后,我们在手边备上一碗清水,用来蘸手,还可以防止肉丸粘手的情况产生,可以用小勺子挖出一块肉馅,然后我们用小勺把肉馅向着左手掌上摔打,反复进行几次之后就可以让肉丸成型,等到锅中的水冒出细小水泡刀山火海,我们就可以把之前做好的肉丸放到锅中,需要保持水半开不开的状态才行,然后我们把煮好的肉丸捞出,然后盛在清水盆中,等到肉丸冷却之后就可以捞出吃了。
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客家肉丸简介
猪肉丸、牛肉丸,总称捶丸,又叫“搏圆”,起源于客家。 客家肉丸是一道美味可口的传统名肴,属于粤菜系客家菜。肉丸也是宁化客家传统特色小吃,过年或办喜事必做的一道菜。 鱿鱼洗干净,用清水浸泡,把猪肉和冬菜洗净,猪肉切件把鱿鱼切件,
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用刀合着猪肉和冬菜把猪肉和冬菜用刀剁碎,把剁碎的混合肉泥加入红薯淀粉和浸泡的鱿鱼水一起,把肉泥用盐、生抽拌匀,并且用力摔打,肉泥摔打得黏性挤出一个个肉丸,放在碟子里,把做好的肉丸,煮饭时用蒸盘放在饭上面,饭做好,肉丸蒸熟。
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