卤煮火烧的营养价值还是很丰富的,首先在卤煮火烧中是有大量的营养成分,对于我们人体来说,可以说都是必需的了,其中的蛋白质、脂肪很丰富,同时其中还有钙、磷、铁、烟酸的存在,再加上其中的维生素B1、维生素B2等营养物质也很丰富,对人体来说是有好处的。吃卤煮火烧还可以有润燥、补虚、止渴、止血的效果,所以吃卤煮火烧就可以用来治疗虚弱口渴、痔疮、便血、便秘等不适情况。同时卤煮火烧中是含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等微量元素存在的,对我们为脾胃健康有好处。
课程安排
专项老师现场教学操作,学员从旁学习和观摩;
学员自己按照所学流程制作成品,老师从旁指导;
学员独立完成成品制作,完成后,有老师点评并给出指导和改进意见;
后期学员自我思索,老师引导,熟透操作流程,形成自己的操作风格。
卤煮火烧的做法
1.将猪肠和猪肺清洗干净放入锅中,烧开,再煮19min后捞出。
2.再将猪肺煮至9min,将面加入清水揉成软硬适中的面团,发酵18min。
3.面团分成小面团后按扁,将面饼放入煎锅中,烙成两面结痂即可。豆腐切成大三角,下入油锅,炸至金黄后捞出沥油。
4.准备好卤煮所用的材料:将大蒜剁成蒜蓉加入凉开水调成蒜汁,香菜洗净切成段备用。
5.辣椒猪肠、猪肺、五花肉、葱、姜、、花椒、放入锅中,加入清水,大火烧开
6.加入、腐乳、酱油、冰糖搅拌均匀,煮至29min。将火烧放入锅中,继续小火煮30分钟,煮至猪肠软烂。
7.把煮烂的肠子切成小段,猪肺切成片,火烧切井字刀,炸豆腐切成片。全部切好后放入大碗中,浇上蒜汁,再浇上原汤,放上香菜作为点缀。一碗卤煮火烧就做好啦。
制作卤菜时有哪些注意事项
卤煮火烧一碗多少利润?
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