徐州砂锅米线培训班
砂锅米线里面含有非常丰富的酵素,矿物质,维生素,碳水化合物,比较容易熟,而且受热又非常均匀,吃起来爽口滑嫩,做完以后是比较容易消化的,又可以提供身体所需要的能量,不同米线制作方法里面会添加的配料是不一样的,所以营养价值也会有所不同,适当的吃一些砂锅米线可以达到提高身体免疫能力的作用。
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砂锅米线的做法
制作砂锅米线可以准备一些猪肉,水豆腐,香菇,小白菜,海带丝,米粉,再准备一些大蒜,香菜,生姜,番茄酱,萝卜干,胡椒粉,红辣椒,粉,鸡精以及盐,先把水豆腐以及小白菜,海带丝,香菇,米粉清洗干净,水豆腐切块,猪肉切成片状放到锅里面炒好备用,再在砂锅里面倒入清水,水开以后把生姜,大蒜,豆腐,香菇,海带丝一起放进去,再加入一些鸡精,盖好锅盖用小火炖煮5到6分钟左右,然后再加入一些鲜的米粉,新鲜的米粉加入一些小白菜,略微煮一下,然后再加番茄酱,酱萝卜干,红辣椒粉,胡椒粉,搅拌均匀以后加入适量的香菜就可以吃了。
什锦砂锅米线,需要准备一些香菇丝,高丽菜丝,黑木耳丝,腱子肉片,葱,红萝卜丝,米线,一些胡椒粉,酱油,首先就是把一些配菜放到锅里面炒一下,然后再加入适量的调味料调味,锅里面加水,水煮开以后再加入配菜略微煮一下,煮开后再把米线放进去,加一些葱花以及香菜末就可以吃了。
酸辣砂锅米线,需要准备一些小红辣椒,酸菜以及干米线,再准备一些白糖,酱油,醋,盐,芝麻,香菜,大葱,大蒜,生姜,先把米线泡软水分沥干,酸菜切细,然后再把香菜,辣椒,生姜,大葱切末,锅里面加油烧热,然后再加入辣椒,大蒜,生姜,芝麻爆香,再加入一些酸菜炒香,锅里面加入适量的水,煮开以后把米先放下去煮开,再加入一些酱油,白糖,醋,盐搅拌均匀,加一些香菜葱末,这样酸辣的米线就可以出锅吃了,调味料放多少需要根据自己的喜好来决定。
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