阜阳铁板豆腐培训班

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豆腐不能和什么一起吃

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  豆腐所富含的蛋白质可以和肉类食物相媲美，所以说还有被誉为植物肉的美称。它作为一种高蛋白，低脂肪，并且低热量的食品，经常吃一些豆腐，对我们身体健康份上帮助，比如说可以起到降低血压，降低血脂，降低胆固醇的功效，并且豆腐的做法也有非常多种，比如说可以生吃，也可以用来煎炒等，那么豆腐作为一种营养价值极高的食品，不能和什么在一起吃呢?今天就听小编来跟大家介绍一下。
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  豆腐就不宜和蜂蜜在一起吃，因为豆腐和蜂蜜在一起说的话可能会导致腹泻的症状，因为豆腐性寒，并且可以起到清热解毒的效果，而且豆腐中含有非常多的矿物质，植物蛋白和有机酸等，而且蜂蜜也性凉，含有多种酶一起吃的话，可能会对我们的身体健康不利，造成腹痛，腹泻的症状。还有就是豆腐也不易和羊肉在一起吃，如果两者在一起吃的话，可能会引发一种脚气病，而且豆腐味甘微寒，羊肉性热，两者在一起吃的话，一冷一热会对我们的身体健康不利。
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  豆腐也不适合和鸡蛋在一起吃，如果两者在一起吃的话，可能会影响我们身体中营养物质的消化和吸收，而且豆腐含有胰蛋白酶，还会影响我们身体对蛋白质的消化和吸收，豆腐也不适合和南瓜在一起吃，因为豆腐中含有非常多的钙元素，不可以和富含磷元素c的蔬菜在一起吃，因为这样会中和两者所含有的营养价值，并且豆腐也不易和柿子在一起吃，两者在一起吃的话，可能会形成胃柿石，还可能会导致胃胀，胃痛，还可能会严重的话出血。